Nyhetsdetaljer | Charlottenlund RK

Psykisk helse hos ungdom og SoMe på nett

Klubbens eget medlem, psykologspesialist og professor II, Rolf W Gråwe ga oss i møtet 19.mai et innblikk i den forskningen som foreligger på psykisk helse hos ungdom og bruk av SoMe på internett. Tankevekkende! Han har studert presentasjoner fra Steinar Krogstad, HUNT-studier, Medietilsynets NOU2024, mm. Angstplagene har økt, spesielt hos yngre kvinner gjennom 3 tiår.

Hos kvinner over 50 år er det mindre endriger. I Ung HUNT finner han en undersøkelse over ungdom fra 13 til 19 år for både jenter og gutter. Her er det vist i 3 perioder og økningen for jenter er betydelig større enn hos gutter. Det fremkommer i disse undersøkelsene at tretthet, muskelsmerter og migrene samt overvekt/fedme har en kraftig økning fra 1995 til 2019. De yngre gir uttrykk for lavest på opplevd livskvalitet. De har økende bekymring for fremtiden. Globalt er det også slik at unge voksne og ungdommer sliter 3-4 ganger mer enn deres foreldregenerasjon.

Hvorfor har vi fått disse endringene i tidsrommet 2010 - 2020? Og hvorfor er jenter og unge

kvinner rammet sterkere enn gutter/menn? Eldre har i samme tidsperiode hatt en positiv utvikling.

Er dette knyttet til livshendelser som mobbing og seksuelt press på nett? Har det en sammenheng med skjermbruk og sosiale medier? Vi vet at smarttelefonen blant unge har økt kraftig, fra 60 til 100%. Sosiale og fysiske aktiviteter i "nabolaget" har endret seg, blitt redusert gjennom disse årene, og mest for jenter

Det digitale livet måles i skjermtid over 3 timer pr dag og det viser at i første del av denne 10-årsperioden hadde gutter mere skjermbruk enn jenter mens de siste 3 årene har jentene gått forbi. Mange studier viser at gaming i mer enn 3 timer går ut over søvn, sosial fungering, redusert aktivitet og mer angst og redusert skoleprestasjoner.

SoMe kan øke risikoen for psykiske problemer ved at de er avhengihetsskapende, de er persontilpasset for at brukeren skal bli mer hekta. SoMe sørger også for en sosial sammenligning ved å fremstille idealiserte ungdommer. Influensere er opptatt av kropsfokus og hvordan bli perfekt.

Til tross for at vi har en 13-års aldergrense for å bruke sosiale medier i dag, har 53% av ni-åringene tilgang til nettet, 58% av 10-åringene og 72% av 11-åringene har tilgang. Et stort antall barn er blitt utsatt for spørsmål om å dele nakenbilde fra både kjente og ukjente. Hva kan vi gjøre, vil en økt aldersgrense rette opp noe eller er det foreldregenerasjonen som må skjerpe seg og forstå at de skader barna ved å være "greie" og gi barna tilgang til SoMe? Er det vi voksne som har påført våre barn og unge de plagene de tydelig vis har utviklet?

Takk til Rolf for et tankevekkende foredrag!