Møte 4. april om MOTIVASJON FOR FYSISK FOSTRING
Foredraget ble holdt av Monica Rolfsen, til daglig Dekan ved økonomisk institutt ved NTNU.
Monica tok oss igjennom sin tid innen trening som startet ganske labert i skoletiden - en periode flere av oss husker med litt lav entusiasme.Hun fortalte om sin vei til treningsglede via aerobic, og deretter til treningssenter med rolig oppstart, og bygging av mestringsfølelse.
Det viktige momentet er motivasjon på riktig måte som trigger lysten til å gjøre mer. Hun vektla også hvordan fysisk fostring virker inn på psyken ved at du gir hjernen en timeout fra daglige spekulasjoner. Alt i alt et foredrag som bør sette i gang tanker om hvordan vi behandler vår egen helse.
30. august 2022
Klubbmøte med komitearbeid
møtet 29.oktober var satt av for diskusjon og planlegging i komiteene. Oppsummeringen etterpå tilsa at det blir noe å se fram til utover høsten.
14. juni 2022
BYMARKA - 50 vatn og turopplevelser
Jon Arne Madsø var midtpunktet for en givende Rotarykveld mandag 13.juni, med bilder og opplevelser i fra Bymarka. Litt problemer med smerter i beina fikk han til å "gå i marka så leng han kunne gå" var starten for utallige turer og rike opplevelser.